教大家做一个小测验:把脑袋向左侧转45°,然后慢慢弯下去,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?假如你有上述症状,那么一定要注意了,这很可能是暗示“久坐病”发生的潜在危险信号。
确实有点酸痛,得多活动活动了。。
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