主题：做仰卧起座能不能减肚子上的肉到底

有说能的，有说不能的，到底能不能啊到底。

到底是跑步减肥快还是仰卧起坐减肥快？

能把，上大学的时候都这么做呢

管住嘴，撒开退

能把，能紧缩肌肉

会反弹的很快的，别不信

 还着这样啊

能把，健身房不也都是这么做的。